Cuidados Essenciais na Manicure: Como Proteger as Suas Unhas e a Sua Saúde

Sabia que, ao optar por uma cor para as suas unhas, poderá estar a expor-se a substâncias potencialmente prejudiciais? A realização de um procedimento estético nas unhas envolve uma variedade de químicos que levantam preocupações, inclusive sobre o seu impacto na saúde.

Se costumava recorrer a verniz de gel, é possível que tenha notado uma mudança nas opções disponíveis. A substância TPO (Óxido de trimetilbenzoil difenilfosfina), que acelerava o processo de secagem, foi banida na União Europeia por ser considerada “carcinogénica, mutagénica e tóxica” pela Comissão Europeia.

Mas o TPO não é o único alerta. As lâmpadas UV e LED, utilizadas na secagem do verniz, emitem radiação que, embora em menor intensidade, está associada ao aumento do risco de cancro da pele e ao envelhecimento precoce. A questão que se coloca é: por que nos exporemos a esta radiação quando tentamos evitá-la em outros contextos?

Além destes riscos, as infeções também podem ser um problema devido à falta de desinfeção dos instrumentos usados entre os clientes. Com estas questões em mente, como podemos cuidar das nossas unhas sem comprometer a saúde?

Se não quer abdicar da manicure, considere as seguintes recomendações da 'American Academy of Dermatology Association':

• Questionar e exigir cuidados: Ao pagar por um serviço, assegure-se de que as ferramentas foram devidamente esterilizadas.
• Cuidados com as cutículas: Evite que as cutículas sejam empurradas ou cortadas, já que isso pode causar inflamações e infeções.
• Verniz tradicional: Considere o uso de verniz tradicional em vez de gel.
• Protecção solar: Aplique protetor solar nas mãos com um fator SPF de 30 ou superior, ou use luvas sem dedos durante o tratamento.
• Remoção de verniz: Limite a acetona apenas às pontas dos dedos, utilizando algodão embebido para uma remoção mais segura.
• Descanso para as unhas: Faça pausas de pelo menos duas semanas entre manicures para permitir a recuperação das unhas.
• Hidratação: Use um creme hidratante, como a vaselina, regularmente para manter as unhas saudáveis e evitar que se quebrem.

A seu cuidado não deve ser apenas estético; também deve cuidar da sua saúde. Pequenas alterações nas suas práticas podem ter um grande impacto.